KepezDepresyonPsikoloğu— kanıta dayalı, ölçüm temelli destek.
Kepez'de BPS üyesi klinik psikologlardan depresyon için PHQ-9 takipli kanıta dayalı psikoterapi. Şirinyalı ofisimizde yüz yüze ve online. Pzt-Paz 09:00-21:00.
BPS
Graduate Member
#763717
Deneyim
2.000+ seans
Yetişkin · çift · çocuk
Memnuniyet
4.9 puan
Google 183+ yorum
Yanıt
24 saat içinde
İlk randevu
Kepez'de depresyon başvurularında ne görüyoruz?
Kepez'de depresyon başvurularında en sık gördüğümüz tablo, uzun çalışma saatleri ve maddi baskı altında yıllarca 'idare eden' kişinin artık isteksizlik, tükenme ve içe kapanmayla durma noktasına gelmesi. Geniş aile içinde yaşayanlar için bir başka katman daha var: 'herkese ben bakıyorum, bana kim bakacak' yükü ve destek istemenin zayıflık sayılacağı endişesi. Bu nedenle Kepez'den gelen danışanlarımızla ilk hedefimiz çoğu zaman suçluluk duymadan yardım alabilmeyi mümkün kılmak oluyor. Terapide davranışsal aktivasyonla küçük ama ölçülebilir adımlar kurulur; PHQ-9 takibiyle ilerleme somut olarak görünür hale gelir. Yoğunluk döneminde seansları online sürdürmek, süreci yarıda bırakmanın en sık nedenini — yol ve zaman baskısını — ortadan kaldırır.
Bu bölgede sık karşılaştığımız tetikleyiciler
- Uzun mesai + ek iş düzeninin getirdiği tükenme
- Geniş aile içinde 'taşıyıcı kişi' olma yükü
- Destek istemeyi zayıflık sayan çevre baskısı
Depresyon belirtileri
Aşağıdakilerden birkaçı size tanıdık geliyorsa, kısa bir değerlendirme görüşmesi netlik sağlar.
Çökkün duygudurum ve isteksizlik
Eskiden keyif aldığınız şeylere ilgi kaybı
Enerji düşüklüğü ve sürekli yorgunluk
Uyku ve iştah değişiklikleri
Değersizlik ya da suçluluk düşünceleri
Ölçüm temelli takip: PHQ-9
Süreciniz tahmine değil somut veriye dayanır. Bilimsel geçerliği kanıtlanmış PHQ-9 ölçeği, terapinin başında ve düzenli aralıklarla uygulanır; böylece depresyon belirtilerinizdeki değişim adım adım görünür hâle gelir. Puanlarınızdaki gidişatı her aşamada sizinle birlikte gözden geçirir, planı ihtiyacınıza göre uyarlarız.
Kepez'den nasıl devam edersiniz?
Şirinyalı ofiste yüz yüze
Şirinyalı ofisimiz Kepez merkezden araçla ortalama 20-25 dakikadır; enerjinin düşük olduğu dönemlerde seanslar online planlanabilir.
Online seans
Yol ve zaman baskısı süreci aksatmasın diye seanslar güvenli görüntülü görüşme ile de yürütülebilir. Dilerseniz ilk değerlendirmeyi ofiste yapıp devamını online sürdürürsünüz; depresyon için online BDT'nin etkinliği yüz yüzeye benzerdir.
Kurucularımızı Tanıyın
Bilimsel temellere dayanan, kişiye özel ve bütüncül bir yaklaşımla yanınızda olan uzmanlarımız.
Uzm. Psk. Berk Mete, GMBPsS
Kurucu & Klinik Psikolog
Akademik eğitimini İngiltere'de sürdürmüş; Birkbeck, University of London'da Health & Clinical Psychology yüksek lisansını tez birinciliği ile tamamlamıştır. BPS Graduate Member olarak uluslararası standartlarda çalışmaktadır.
Uzm. Psk. Mısra İlksen Önder
Kurucu & Klinik Psikolog
FMV Işık Üniversitesi Psikoloji bölümünü onur derecesiyle tamamlamış, Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını başarıyla bitirmiştir. BDT alanında derinlemesine eğitimler almış, 16 ileri düzey modül tamamlamıştır.
Kepez'de ilk adımı bugün atın
BPS üyesi klinik psikologlarımızla tanışmak için kısa bir ön görüşme talep edin — genellikle 24 saat içinde dönüş yapıyoruz.
Dilerseniz randevu formunu doldurabilirsiniz.
Kepez Depresyon — Sıkça Sorulan Sorular
Kepez ve Depresyon ile ilgili sayfalar
Yakın Semt
Kepez Anksiyete Psikoloğu
Aynı ilçe, farklı konu
Yakın Semt
Kepez Panik Atak Psikoloğu
Aynı ilçe, farklı konu
Yakın Semt
Kepez Travma Psikoloğu
Aynı ilçe, farklı konu
Yakın Semt
Kepez DEHB Psikoloğu
Aynı ilçe, farklı konu
Yakın Semt
Muratpaşa Depresyon Psikoloğu
Komşu ilçe, aynı konu
Yakın Semt
Konyaaltı Depresyon Psikoloğu
Komşu ilçe, aynı konu
Hizmetimiz
Depresyon Tedavisi
Kanonik hizmet sayfası
Rehber
Depresyon Rehberi
Detaylı uzman rehberi
Tarama Testi
Depresyon Testi
Bilimsel ölçeğe dayalı tarama
Yakın Semt
Kepez Psikolog
İlçe hub sayfası